O primeiro passo · suave

Vamos começar com uma conversa.

Quinze minutos calmos com a Débora. Sem pressão, sem guião. Apenas espaço para falar sobre onde está o teu corpo e se o Reset Method é a forma certa para o que precisas.

A forma da conversa

O que esperar.

A sessão de descoberta é para ti. Não estás a ser avaliada. Estás a ser ouvida.

  1. i.

    Escolhe um horário que se encaixa na tua semana

    Escolhe uma vaga das disponibilidades da Débora abaixo, na tua hora local. A maioria das clientes escolhe uma tarde em Amesterdão.

  2. ii.

    Envia algumas linhas honestas

    Conta à Débora o que tem acontecido, nas tuas palavras. Quanto mais honesta fores, mais útil é a conversa.

  3. iii.

    Confirma o teu horário

    Garante a vaga num clique. A chamada é gratuita. A Débora mantém o seu calendário pequeno de propósito — marca só se pretendes mesmo aparecer.

  4. iv.

    Encontramo-nos por vídeo

    15 minutos. Tu falas. A Débora escuta. Perto do fim, ela descreve se e como o Reset Method pode encaixar no teu corpo.

Escolhe um horário abaixo. Partilha algumas linhas honestas, e está feito. A chamada é gratuita; o convite de calendário com o link de vídeo chega imediatamente.

A carregar o calendário…

Problemas em ver o calendário? Abre a página de reserva diretamente.

Respostas honestas

Algumas coisas que talvez te interesse saber.

  • Sim. Quinze minutos calmos por vídeo, gratuita. A Débora aceita muito poucas clientes de cada vez, por isso vem pronta para falar honestamente — mas a primeira conversa nunca deve ser o obstáculo. Se na sessão decidires que o Reset Method não é para ti, não há mais nenhuma obrigação.
  • Não. A Débora não diagnostica, não prescreve nem substitui cuidados médicos. É uma coach de recuperação que viveu esta doença no seu último estádio e reconstruiu a sua saúde a partir daí. O Reset é trabalho estrutural de estilo de vida e nutricional. A tua equipa médica continua a ser a tua equipa médica.
  • O preço do programa depende do que o teu caminho específico precisa e é explicado na sessão. Se o preço for um obstáculo real, diz à Débora. Ela mantém um pequeno número de vagas com taxa reduzida para mulheres que de outra forma não conseguiriam começar.
  • As coaches de bem-estar genéricas normalmente não viveram a endometriose em estádio IV no próprio corpo. O Reset é construído especificamente em torno dos padrões inflamatórios, hormonais e do sistema nervoso desta doença, e personalizado à mulher à frente da Débora, não entregue como um curso.
  • A Débora é a pessoa principal com quem vais trabalhar. Mas mantém um círculo discreto de especialistas de confiança que conhece e com quem trabalhou pessoalmente: uma nutricionista que acompanha a nutrição antes, durante e depois da cirurgia, uma psicoterapeuta para casos de PTSD, e uma fisioterapeuta de pavimento pélvico para a tensão muscular e fascial profunda que a endometriose pode prender no corpo. Entram apenas quando o trabalho pede, e sempre com o teu consentimento.
  • Sim. O trabalho é feito através de chamadas de vídeo e contactos assíncronos. A maioria das clientes não está em Amesterdão.
  • Envia um email para info@endometriosisresetmethod.com pelo menos 12 horas antes da sessão e a Débora remarca. Se faltares à sessão e não remarcares, a taxa cobre o tempo reservado pela Débora.
  • Então marca a sessão. Descobrimos juntas. "Pronta" raramente é um momento em que acordas. Geralmente é uma conversa que te ajuda a ver a forma do sítio onde já estás.